松丸亮吾が『酒のツマミになる話』で語った意外な深読み癖とは？トイレの看板に“圧力”を感じる理由や、LINEの返信が短いと不安になる心理を解説。深読みしすぎる人の特徴や対策方法も紹介！
松村亮吾
深読み癖
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📌 目次
- 松丸亮吾の「深読み癖」とは？
- トイレの看板に潜む“圧力”とは？
- LINEの返信が短いと不安になる心理
- 千鳥・大悟のツッコミ「何の謎も解けてないかもね」
- 深読みしすぎる人の特徴と心理的背景
- 深読み癖をコントロールする方法
- まとめ：深読みは悪いこと？それとも才能？
1. 松丸亮吾の「深読み癖」とは？
LINEで『了解』だけ送られると、ちょっと不安になることはありませんか？
トイレの看板を見て、『優しい言葉の裏に圧力があるのでは…』と考えてしまうことは？
もし、これに共感したなら、あなたも松丸亮吾タイプかもしれません！
タレントであり、謎解きクリエイターとして知られる松丸亮吾が、フジテレビ系『酒のツマミになる話』（2025年1月31日放送）で、自身の「メッセージを深読みしてしまう癖」について語りました。
番組では、お笑いコンビ「フットボールアワー」の後藤輝基が「貧乏ゆすりがやめられない」と自身のクセを告白。その流れで、出演者たちがそれぞれのクセを明かしていく中、松丸が話したのが…
「世の中の優しさを偽った看板が嫌い」
この発言に、共演者たちは「どういうこと？」と驚きの反応。
果たして、彼の言う「偽った優しさ」とは何なのでしょうか？
2. トイレの看板に潜む“圧力”とは？
松丸が特に違和感を覚えるのが、公共トイレなどに掲示されている
「清掃に関する看板」
例えば、こんなメッセージを見たことはありませんか？
✔ 「いつもきれいにお使いいただきありがとうございます」
✔ 「このトイレは○○が清掃しました」
普通に考えれば、利用者に対する感謝の言葉。でも、松丸の視点は違いました。
➡ 「これって本心じゃなくない？」
➡ 「“きれいに使え”っていう圧力じゃない？」
さらに、「このトイレは○○が清掃しました」という表記についても、「もしトイレが汚れていたとしても、それはビル側ではなく○○さんの責任、みたいな印象を与えてしまう」と指摘。
共演者からは、「そこまで考える？」というツッコミが飛びましたが、松丸にとっては、こうした「本音と建前」がどうしても気になってしまうのです。
3. LINEの返信が短いと不安になる心理
松丸の「深読み癖」は、日常のコミュニケーションにも影響を与えています。
特に、LINEのやりとりでは、相手の返信の長さに敏感になりすぎることがあるそうです。
✅ 例えば、こんな経験ありませんか？
📌 自分が5行の長文を送ったのに、相手から「了解」の一言だけが返ってきた
➡ 「嫌われた…？」と不安になる
📌 既読がついているのに、なかなか返信がこない
➡ 「怒らせたかな？」と考えすぎる
これを聞いた夏菜は、「え？そんなに気にするの？生きづらそう！」と驚愕。
松丸自身も、「考えない方が楽だろうなと思うけど、つい気になっちゃう」と苦笑いしていました。
4. 千鳥・大吾のツッコミ「何の謎も解けてないかもね」
松丸の“深読み癖”を聞いた千鳥の大悟は、すかさずこうツッコミました。
「松丸君、何の謎も解けてないかもね」
これは、「謎解きのプロとして数々の問題を解いてきた松丸が、日常のちょっとしたことに悩んでばかりいる」というユーモラスな指摘。
実際、彼の思考回路は緻密すぎるがゆえに、余計な悩みを増やしているのかもしれません。
5. 深読みしすぎる人の特徴と心理的背景
✅ 深読みしやすい人の特徴
- 感受性が高い→ 他人の気持ちを敏感に察知しすぎる
- 完璧主義→ 人間関係でミスをしたくない
- 過去の経験が影響→ 一度傷ついた経験が、疑念を生む
- SNS時代の影響→ 短文メッセージの真意を読み取ろうとしてしまう
深読みをしすぎると、「勝手にストレスを増やす」ことにつながります。
6. 深読み癖をコントロールする方法
🎯 深読みしすぎを防ぐ5つの方法
「事実」と「解釈」を分ける
→ 「LINEの返信が短い」＝事実。「嫌われている？」＝解釈ポジティブな仮説を立てる
→ 「ただ忙しいだけかも」と考えるだけで、不安は減る相手に直接聞く
→ 不安なら「何か気に障った？」と素直に確認する「まぁいっか」の精神を持つ
→ 多少のことは気にしないマインドを養う
深読みが生み出すメリットとは？
ここまで、「深読み癖＝考えすぎて疲れるもの」という視点で見てきましたが、実は深読みが長所になる場面もあるのです。
✅ 深読みが役立つシーン
📌 1. クリエイティブな発想が生まれる
松丸亮吾が「謎解きクリエイター」として活躍しているのも、深読みする力のおかげ。
「なぜこの言葉が使われたのか？」「本当にこの前提で正しいのか？」と掘り下げて考えることで、新しいアイデアが生まれることがあります。
📌 2. 人の感情を察する力が高い
深読みしやすい人は、他人のちょっとした表情や言葉のニュアンスを敏感に感じ取るため、相手の気持ちを理解する能力が高い傾向があります。
これは、コミュニケーションや人間関係をスムーズにする上で大きな武器になります。
📌 3. 問題解決力が高い
「普通の人なら気にしないこと」にも疑問を持つことで、他人が見落とす問題点に気づくことができます。たとえば、ビジネスシーンでは、トラブルの芽を事前に察知したり、リスクマネジメントに役立つことも。
松丸亮吾はどうやって深読み癖と向き合っている？
松丸亮吾は「深読みしすぎる自分」にどう向き合っているのでしょうか？
彼自身は、「考えすぎないように意識することが大事」と言っていますが、実際にどのような方法を実践しているのか調べてみました。
✅ 松丸流・深読みしすぎないための工夫
🔹 ユーモアで流す
番組でも「千鳥・大悟のツッコミを笑って受け流していた」のが印象的でした。
「まぁ、考えすぎかもな（笑）」と自分で認めることで、気持ちを楽にする。
🔹 事実ベースで考える癖をつける
深読みするときは、「感情的になっているな」と自分で気づくことが大切。
「今自分は事実ではなく、自分の解釈を膨らませているだけかも？」と冷静に整理する習慣を持つと、過剰な深読みを抑えられる。
🔹 「別にいいか」と思う練習をする
松丸も、「いちいち気にしても仕方ない」と思えるようにするのが大事とコメント。
「考えても仕方ないことは、なるべく考えない」＝ 意識的にスルーする技術を身につけることが、深読み癖を和らげるポイントになります。
深読み癖を活かして楽に生きる方法
「考えすぎて疲れる…」と悩む人も多いですが、実は深読み癖をプラスに変えることも可能です。
✅ 深読みをポジティブに活かす方法
📌 1. 「いい意味で」深読みする
→ 相手の言葉を悪い方向に捉えるのではなく、「もしかして気を遣って短く返事してくれたのかも？」など、前向きな解釈をする習慣をつける。
📌 2. 思考力を活かせる分野で力を発揮する
→ 松丸亮吾のように、「謎解き」「推理」「分析」など、深く考えることが活きる分野にチャレンジすると、長所として活用できる。
📌 3. 一旦時間を置く
→ 深読みしすぎて疲れたら、「今はこのことを考えない」と決めて、違うことに集中する時間を作る。
深読みは「考える力の裏返し」
松丸亮吾の「深読み癖」は、彼の観察力の高さや洞察力の裏返しでもあります。
ただ、それが行き過ぎると、不要なストレスや悩みを生んでしまうことも。
✅ 大切なのは「深読みをコントロールすること」
✅ 考えすぎるクセがあるなら、それを前向きに活かす工夫をすること
深読み癖に悩んでいる人も、「見方を変えれば才能になる！」と考えて、少し肩の力を抜いてみるのも良いかもしれません。
7. まとめ：深読みは悪いこと？それとも才能？
松丸亮吾の「メッセージ深読み癖」は、彼の鋭い観察力と論理的思考の表れとも言えます。
しかし、日常生活では「気にしすぎて疲れてしまう」こともしばしば。あなたは普段、どんな場面で深読みしすぎてしまいますか？