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MEGUMIが語るバルセロナの癒し力とは?

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MEGUMIさんが2024年から始めたスペイン・バルセロナとの2拠点生活。そのきっかけは「街の女性たち」に感じた輝きと、何もしなくても許される空気。忙しい日常から解き放たれる心の再生体験とは?

 

MEGUMIが一目惚れした街、バルセロナ。心をほどく2拠点生活の真

✅ 見出し要点
バルセロナとの出会いMEGUMIが2024年に訪れた街に一目惚れし、2拠点生活を開始
魅了された理由幸せそうに生きる現地女性たちの姿と建築の美しさに感動
心の再生の場「何もしなくても許される」空気が心を整えてくれる
美のケア哲学髪も心も、毎日の保湿が大切だと語るMEGUMIの姿勢

✍ 一目惚れから始まったバルセロナとの日々——その背景にあるMEGUMIの心の変化を辿ります。

MEGUMIが一目惚れした街、バルセロナ。心をほどく2拠点生活の真実

「ここに住みたい」。
その直感がすべての始まりでした。女優・タレントのMEGUMIさんがバルセロナと出会ったのは2024年。そこから彼女の生活は、少しずつ、でも確かに変わっていきました。

今では日本とバルセロナを行き来する2拠点生活。東京では見つけられなかった、心をほぐす“空気”が、地中海のこの街には流れていたのです。

なぜ彼女はこの街に惹かれたのか?

MEGUMIさんを惹きつけたのは、現地の女性たちの姿。
年齢を重ねても自然体で、美しく、何より楽しそうに暮らしていた。

「大人の女性がテンション高く、幸せそうに生きていた」。
その光景に、彼女は思わず胸を打たれたそうです。

無理をしない、飾らない、それでも内から輝いている。
バルセロナの街には、そんな“自分らしさを肯定してくれる”空気があったのです。

都市名心の解放度(主観値)
東京△ 高ストレス/常に動き続ける印象
京都○ 落ち着きはあるが観光地としての疲労
バルセロナ◎ ゆるやかな空気+人の温度が心地よい
ニューヨーク▲ 自由はあるが競争社会の緊張感が強い
バンコク○ 活気と笑顔に癒されるが暑さが課題

誰にでも“響く街”なのか?

バルセロナの魅力は、MEGUMIさんだけの特別な感性に基づくものなのでしょうか?
実際、SNSや移住ブログなどでも「自分を取り戻せた」「街全体がやさしい」といった投稿が多く見られます。

特定の人だけに合う場所ではなく、“心が疲れている人すべてにとっての静かな港”のような街。
そう言っても過言ではありません。

  • 暮らしのテンポがゆるやか

  • 個人主義だが排他性がない

  • 無理をしない生き方が浸透している

「何もしなくていい」——心の余白がここにはある

バルセロナの生活で印象的だったのは、「何もしないことが許される」時間。
散歩してもいいし、昼寝してもいい。ぼーっと空を見ているだけでも咎められない。

MEGUMIさんは、「心の健康」「マインドのリセット」といった言葉で、その体験を表現しています。

現代の忙しさから離れ、“止まっていい”と教えてくれる街。
それがバルセロナなのです。

  • 初訪問(2024年)
     → スペイン出張ついでにバルセロナ立ち寄り

  • 街の雰囲気に一目惚れ
     → 街にいた年配女性の姿が印象的

  • 再訪・検討
     → 数か月後、数週間の短期滞在

  • 2拠点生活をスタート
     → 心の健康と向き合う時間が増加

  • 「ここにいると整う」と実感
     → 今も継続中の心のリセット拠点に

髪も心も、毎日の“保湿”が大事

この日、MEGUMIさんは「DR.HONEY White Bee」の新商品発表会に出席。
「くせ毛には毎日の保湿が何より大事」と語る彼女。

その言葉の裏には、髪だけでなく“心のケア”も重ねているように感じられました。

ケアを怠らず、少しずつ整えていくこと。
美しさも、穏やかさも、一朝一夕では育たない。
毎日の積み重ねが、やがて芯からの変化につながる——そんなMEGUMIさんの価値観が、バルセロナの時間の流れと響き合っているのです。

「2拠点生活」というと、特別な人だけのライフスタイルに感じるかもしれません。
でも、“週末だけ別の空気を吸う”ような形でも、私たちは生活を見直すことができます。
完全な移住ではなく、「気持ちの切り替えができる場所」を持つという感覚。
それこそが、今求められている“現代的な癒し”のスタイルかもしれません。

 

項目内容
心の変化「何もしなくてもいい」と思える余裕
日常のケア散歩・昼寝・時間を感じる暮らし
自己肯定年齢を重ねることを楽しめる感覚
都市との相性無理なく生きられる環境との出会い
公共性同じように感じる移住者の声も多い

年齢を重ねたからこそ、気づけた街の魅力

「若いころだったら、この街のよさには気づけなかったかも」。
MEGUMIさんはそう語りました。

静かな街並みや古い建築、漂う余白に目を向けられるようになったのは、自分自身もまた変化してきたから。

都市と人には、相性があるのかもしれません。
そして、年齢とともに“似合う街”も変わっていく。

バルセロナは、今のMEGUMIさんにぴったりの場所。
ただそこにいるだけで、自分のままでいいと思わせてくれる街。
そんな都市との出会いは、人生を静かに、でも確かに変えてくれます。


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