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GW明けに退職代行が急増、新卒が退職代行を選ぶ理由

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新卒社員がゴールデンウィーク明けに退職代行を使う理由とは?背景には“話が違う”という契約不一致と、長期休暇で高まる「決断エネルギー」がある。精神構造や社会の変化も交えて、今の若者が退職を選ぶリアルな心理を深掘りします。

 

 

 

GW明けに
退職代行が急増

 

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4月に入社したばかりの新卒社員が、「ゴールデンウィーク明け」に続々と退職する──
その背後には、退職代行という新たな選択肢と、“信頼崩壊”という共通のきっかけがある。
本記事では、「なぜ今それが急増しているのか」を、契約構造・心理特性・社会変化の3軸から解き明かす。

見出し要点
H2①:なぜ急増?新卒が「話が違う」と感じる契約不一致が最多理由
H2②:なぜGW明け?長期休暇で“決断エネルギー”が蓄積するから
H2③:どう映る?退職代行は“声を出せない人の沈黙の選択”
本文の狙い社会構造と若者心理の接点を可視化すること

 なぜ新卒者に退職代行が増えるのか?

企業と新卒者の間にあるのは、「信頼関係」ではなく「契約」のはずだった。
しかし、実際には入社直後に「話が違う」と感じるケースが多発している。

「残業なしと聞いていたのに、月80時間」「正社員採用と記載されていたのに実際は契約社員だった」──
こうした“約束違反”が、信頼を一瞬で崩壊させる。新卒者にとって、信頼の裏切りは「続ける理由」を失う瞬間だ。

 

退職代行の利用が特に増えているのは「入社1か月以内」。
この時期に辞める新卒者の約6割が「契約不一致または言っていたことと違う」と回答している(退職代行モームリ調査)。
言葉よりも、“現実のズレ”が先に心を傷つけている構造だ。

  • 募集要項と雇用契約の不一致が頻出

  • 「聞いていた条件」と「実際の業務」が大きく乖離

  • 最初の違和感が退職代行検索につながる流れ

退職理由の構造変化

新卒が「辞める」と決断する背景の変遷を整理しました。

過去の理由現在の理由
肉体的にきつい契約違反・信頼崩壊
家庭の事情入社前後ギャップの衝撃

現代の新卒者は、“働くつらさ”ではなく“嘘をつかれた”という感覚に強く反応する。
裏切られたと感じた時点で、心は会社から離れる。

 

情報が溢れる時代において、「期待値」が常に高止まりしている。
新卒者は“比較対象が少ない状態”で入社するため、1つの条件ミスが「全面的な不信」へと拡大しやすい心理構造を持つ。


長期休暇明けに退職が集中するのはなぜ?

「GW明けが最も依頼が多い」という退職代行モームリの声は、偶然ではない。
精神科医・益田裕介氏は、「決断エネルギー」という概念を挙げる。

人は疲れているとき、大きな決断を避ける。しかし休暇で体力が戻ると、逆に“動けてしまう”。
回復した心身は、「もう限界だ」と自分に正直になる。

さらに「パーソナリティ機能」が未熟な若者は、困難を“対処”するより“回避”しやすいという。
退職代行は、その“選択肢”として社会に存在している。

 

新卒の多くが「誰にも相談せず」退職代行に至る背景には、「相談の経験値の少なさ」がある。
「親に言うより、代行に任せた方がラクだった」という声は、もはや例外ではない。

  • エネルギー充電期=休暇中に決断力が高まる

  • 回避的傾向の強い人ほど“代行”を選びやすい

  • 相談ではなく“即決・実行”の手段として普及中

退職決断の心理

  1. 入社直後に「違和感」が生じる

  2. 忙しさで判断を先送り

  3. 長期休暇で冷静に自分を見つめ直す

  4. 「もう無理だ」と確信する

  5. 検索→退職代行依頼→即日完了

“自分で言えない人”が悪いのではない。
問題は、「それを責める社会」の方だ。
退職代行は、「声を出せない人にも出口を用意する」という“構造の安全弁”なのだ。

前半のまとめ後半の注目点
契約と実態のズレが信頼崩壊を引き起こす精神的充電→決断エネルギーの増加
退職理由は“身体的負荷”から“心理的裏切り”へ若年層のパーソナリティ特性が回避型に傾きやすい
比較表とフローで構造を可視化退職代行は「社会的な構造選択」とも言える

退職代行は社会にどう映るのか?

声を出す者だけが評価される時代。
だが、言えない人は本当に“弱い”のだろうか?──

退職代行という装置は、「黙って辞めたい」のではない。
「ちゃんと伝えたいが、直接では心が壊れる」からこその選択だ。

これは甘えではない。社会が設けるべき“選択肢”のひとつなのだ。
私たちは「誰もが直接交渉できる社会」より、「誰でも辞められる社会」を選ぶ時代に入っている。

退職代行は、沈黙の中に置かれた“問い”である。
声なき声が制度に変わったとき、それは“時代の輪郭”になるのだ。

論点要点
増加理由新卒が条件不一致で「信頼崩壊」するケースが急増
使用タイミングGW明けに“決断エネルギー”が溜まりやすい
心理要因回避的パーソナリティ・相談困難が背景にある
社会的意義退職代行は“構造の安全弁”として必要不可欠

FAQ

Q1:退職代行は違法ではないの?
A1:弁護士資格のない代行業者が「交渉」まで行うと違法ですが、「意思の伝達」だけなら合法です。

Q2:新卒で辞めたらキャリアに傷がつく?
A2:現在は“転職前提社会”であり、初期の離職は「ミスマッチ修正」として受け入れられる傾向があります。

Q3:なぜ相談しないのか?
A3:「相談する力」が未発達な若者も多く、「代行を検索する方が早い」構造が生まれています。


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